No ok. Chodzi o to, że nigdy tak nie robiłam :) Ale już biorę się do roboty !!! Wczoraj miałam zatrucie pokarmowe więc dzisiaj mam pusty żołądek i mogę zacząć od nowa. Wyrzuciłam wszystkie produkty, które już mi się nie przydadzą. I idę na zakupy. :)
długo przez to że ma wiele innych zajęć... rola, naprawa maszyn - dzisiaj np. robił jakąś kosiarkę bo mu łożyska poszły. Wiadomo - na wsi zawsze jest coś do roboty.
pjerdole przejadlem się ide sie spakowac do roboty , woda , herbata , pojemnik z zarciem i szejker z gainboliciem i 2 jakbka massakra z takim ciezarem do pracy smigać . Narazie chlopaki
takiego słabego sezonu Wisły sobie nie przypominam słabizna muszą się wziąć ostro do roboty, chcac myśleć w przyszłym sezonie o wyższym miejscu niż to marne 8
A co do rozbudowanych dziewczyn... to ,że mają szerokie plecy nie oznacza ,że nie znajdą ukojenia i bezpieczeństwa w ramionach mężczyzny. Wszystkie bez względu na rozmiary to lubią:) hmm...a waszym zadaniem jest by te ramiona były silne, więc.....jazzda do roboty ,a nie tylko ćwiczyć kciuka przed TV!!!
nefre zalozmy koncze w tym roku 18 lat sa jakies szanse pojechac w wakacje do stanow do roboty ? < " Budzić się rano ze spokojem - zwykłe marzenie moje " >
Akurat przeglądałem forum i natknąłem się na ten kozacki przepis! Dobrze ,że jestem na if i ostatni posiłek wypada 23:30 , makro szybko policzone i do roboty trzeba było się brać :-D /SFD/2020/4/17/8d631e3484fe4a28a9b6bbee012abd4a.jpg
Panowie! Na sherdogu prawie tyle samo stron w wątku o KSW co u nas! Do roboty!! PS chociaż ostatnie kilka stron to o polskich reklamach ze szczególnym uwzględnieniem piwa Desperados
jezeli jeszcze nie wystartowales z tymi treningami to ruszaj dupsko i do roboty ; )) co do wzrotu i wagi to jak dobrze wiadomo w boksie mamy kategorie wagowe wiec o warunki sie nie martw... ;) sam mam 185cm i niestety teraz 84kg i musze zbic co sie do 80-tki zalapie;) co do pkt 2giego ja na poczatku placilem okolo 100zl /miech z czasem trener [...]
[...] zakupy do sklepu za rogiem, drugi chodzi ponad 5km dziennie bo samochodu nie ma (np. ja). Jeden siedzi jak kloc na kanapie przed tv, a drugi nerwus nawet jak nie ma nic do roboty chodzi po mieszkaniu w te i spowrotem (np. ja). A pozniej zdziwienie, ze przeciez cwicza podobnie, jedza podobnie (w co watpie, bo rzadko mamy calodobowy, [...]
Jakby nie było tragedii w kwestii wagi to bym nie masował. Plan 3dniowy ? To chyba nie dla mnie, musze to rozłożyć jakoś tak abym co dziennie miał coś do roboty.
o f*** przegieles tyle linkow jesli on dzialaja wszystkie to wiem co bede mial do roboty na kilka dni Nie wiem czy ktos dawal czy nie ale napewno warto obejrzec : TOP 25 bramek w LM z tego sezonu http://www.megaupload.com/?d=2XQXNVO4
Ręce też, ale znacznie mniej. No i znacznie większa siła, na 4 piętro schodami śmigam biegiem. I mam pytanie co do diety: na dojazdy do roboty robię 80km, wracam ok 6, szybko jem i 20km na siłownię. Czy tylko ta godzina po posiłku nie powoduje, że korzystam tylko z tego właśnie co mam w żołądku?
[...] radę tutaj jak to zrobić lecz troche zamieszałem z estrami. Cykl był bardzo lajtowy 16 tygodni . Na początku poszły 4 strzały susty , ból był niesamowity nie mogłem do roboty chodzić ,wiec poleciałem cypionat 10 strzałów i wrocilem do tej susty i poszło 6 st. Jadąc do polski na urlop zapomniałem pregnylu i dokupiłem 2 strzały enana . [...]